Det er efterhånden blevet et lille ritual for mig inden hver konkurrence - jeg går altid i sauna to dage før, primært for at få varmet kroppen godt igennem, og få strukket ud.
30 min. sauna vekslende med koldt-vands-bad.
Øst Mesterskaber 2013!
Konkurrencen foregår i Næstved - Herlufsholms Idrætscenter, 4700 Næstved - med stævnestart kl. 11.00.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar