Karina's træningsblog!
Billede
Sider
Blog
Om
PR's
Konkurrencer
Samarbejdspartnere
søndag den 16. november 2014
Cardio søndag!
Conditioning:
3,5 km jog i fælledparken
25 min. på spinningscyklen
Finisher:
Skråbænks sit ups: 8 kg (20 reps x 4)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar