Efter en formiddag/middag foran fjernsynet med VM i atletik, havde jeg brug for lige at få gang i kroppen!
Joggetur i fælledparken: ca. 3 km
Stoppede ved udendørs "fitness centret" ved Østerbro stadion:
Toes to bar: 10 reps
Sit ups: 50 reps
Stræk!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar