Karina's træningsblog!
Billede
Sider
Blog
Om
PR's
Konkurrencer
Samarbejdspartnere
søndag den 28. april 2013
Søndagstræning!
800m løb
5 runder af:
Boxjumps x 15 reps
V-ups x 20 reps
Time: ca. 5.15 min
Svedtur på spinningscyklen: 20 min.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar